Spor Yapan İnsan ile Yapmayan İnsan Arasındaki Farklar Nelerdir?

Spor Yapan İnsan ile Yapmayan İnsan Arasındaki Farklar Nelerdir? – Spor Yapan İnsan ile Spor Yapmayan İnsan Arasındaki Farklar Nelerdir?

Sporun ѕağlığımız açısından büyük bir önemi vardır. Vücudumuzun harеkеt etmesi, оnun sağlıklı ve güçlü kalmaѕı açısından çok önemlidir. Atаlаrımız “İşleyen demir pаs tutmaz.” diyerek vücudun hareket etmesinin, çаlışmаsının önemini vurgulamıştır. Hareket için de spоr yаpmаyа gereken önеm gösterilmelidir.

Spor Yapan İnsan:

  • Daha zindе olur.
  • Yaptığı işlerde çabuk yorulmaz.
  • Vücudu güçlenir.
  • Hastalıklara karşı daha fazla direnç kazanır, ѕağlıklı bіr yаşаm sürеr.

Spоr Yapmaуan İnsan:

  • Her zaman kеndini yorgun hisseder.
  • İş yaparken ya da kоşmaѕı gerektiği zaman çabuk yorulur.
  • Vüсudu zаyıf kalır, güçlenemez.
  • Hastalıklara karşı da dirençsiz kаlır, süreklі sağlığı bozulur.

Sağlığımızı korumаk іstіyorsаk, düzеnli spоr yарmаyа özen göstermemiz gеrеkir.

Kan Uyumsuzluğu Nedir Vikipedi

Kan Uyumsuzluğu Nedir Vikipedi – Kan Uyuşmazlığı Nedir Vikipedi – Kan Uyumsuzluğu Ne Demektir? – Kan Uyuşmazlığı Hakkında Bilgi

Kan uyuşmazlığı gebe anne ile bebeği arasındaki Rh uygunsuzluğuna verilen addır. Rh uygunsuzluğu, gebelikte ya da kan naklinde Rh(-) bir kişinin Rh(+) kan ile teması sonucu oluşan bir alerjik reaksiyondur. Kan uyuşmazlığı Rh ve ABO uyuşmazlığı olarak iki farklı şekilde oluşmaktadır.

Rh uyuşmazlığı Nedir?

Annenin kan grubunun Rh(-) olduğu ve babanın kan grubunun Rh(+) olduğu durumlarda eğer bebeğin kan grubu Rh(+) olmuş ise anne ile bebeğin arasındaki kan bağı nedeniyle bebekten anneye geçen alyuvarlar belli bir oranı geçtiğinde annenin kanında bu duruma karşı antikor oluşur. Oluşan bu antikor göbek kordonu yoluyla bebeğe geçer ve bebeğin kanındaki alyuvarları parçalar. Bu da bebekte hızlı bir alyuvar yıkımına ve dolayısıyla anne karnındaki bebekte aşırı bir kansızlık ile buna bağlı olarak kalp yetmezliğine ve vücutta su birikmesine yol açar. Doğum sonrasında ise bütün bunların üstüne sarılık eklenir. Hem annede hem de bebekte meydana gelebilecek bu rahatsızlıklar tedavi edilmediği taktirde öldürücü olabilir ya da kalıcı sakatlığa neden olabilir.Bu rahatsızlığa Eritroblastosis fetalis denir.

Kan Uyuşmazlığı Nasıl Tedavi Edilir?

Kan uyuşmazlığında amaç annenin Rh pozitiflere karşı antikor oluşturmasını engellemektir. Bu nedenle kan grubu Rh(-) eşi Rh (+) olan gebelere 28. haftada anti-D iğnesi yapılmalıdır. Bu ilaçlara halk arasında uyuşmazlık iğnesi adı verilir. Doğumdan sonra bebeğin kan grubu pozitif ise ilk 72 saat içinde yeniden anti-D yapılmalıdır.

Benzer şekilde düşük, dış gebelik, kürtaj gibi durumlarda da müdahaleden hemen sonra anti-D yapılmalıdır. Tanısal amaçlı girişimler olan amniyosentez, kordosentez, CVS gibi işlemleri takiben anti-D yapılması gebeliğin sağlıklı devamı açısından son derece önemlidir.

Optometrist Nedir Vikipedi

Optometrist Nedir Vikipedi – Optometrist Mesleği Hakkında Bilgi

Göz doktorlarından farklı olarak optometristler, gözlük veya lens ölçüsünü alan uzman kişilerdir. Hiçbir şekilde göze cerrahi müdahalede bulunmamakla birlikte, görme bozukluğu yaşayan kişilerin sorunlarını tespit etmekle yükümlüdür. Bu tespitler sonucunda hastasına gözlük veya lens önerebilir, yine göz doktorlarından bağımsız olarak kendi optik mağazalarını kurarak gözlük, lens satışını yapabilirler.

Ülkemizde henüz Optometri adında bir bölüm yoktur. Bu yüzden üniversite tercihleri arasında yer almaz. Yurt dışındaki optometri okullarında 4 yıl boyunca optisyenlik eğitimi almak gereklidir. 4 yıl sonunda “Bachelor Optometri” diplomasına sahip olabilirsiniz. Ancak bununla yeterli kalmayarak Master Optometri diplomasına başvurabilirsiniz. Ancak bu diploma çeşidi başta Hollanda, İngiltere olmak üzere bir çok büyük ülkede bulunmamaktadır. Optometri eğitimi alınırken Fizik, Biyoloji gibi bir çok FEN alanında dersler görülmektedir.

Ülkemizde yapılan hatalardan biri de göz doktoruyla optometristlerin aynı meslek olduğu yanlışına düşmektir. Bilinmelidir ki optometristlerin göz ameliyatı yapmak için yetkisi yoktur. Ancak bazı ülkelerde bu yetkilerinde alınması için girişimler devam etmektedir.

Ülkemizde optometri kabul edilmediğinden dolayı bu mesleğin örneklerini günümüzde çok fazla veremiyoruz. Bu mesleğin ülkemize gelmesindeki en büyük engellerden biri de göz doktorlarının tutumudur. Kendi hastalarının azalacağını ve kazandıkları paralarda gözle görülür düşüşler yaşayacağını düşündüklerinden dolayı Optometristlerin ülkemizde iş yapmasına karşı çıkmaktadır. Ancak er ya da geç optometri bölümü ülkemizde de okutulmaya başlanacaktır. Bunun için de ülkemizde çalışmalar yapıldığı ilgili makamlar tarafından duyurulmuştur.

Safra Taşı Neden Olur?

Safra Taşı Neden Olur? – Safra Taşı Hakkında Bilgi

Safra kesesi armut biçiminde ve karnın sağ kısmında, karaciğerin hemen altında bulunan küçük bir organdır. Safra kesesinin içinde, ince bağırsağa boşalan ve safra ya da öd adı verilen sindirime yardımcı bir sıvı bulunur. İşte safra kesesinde şekillenebilen safra taşları, bu sindirim sıvısında katılaşan birikintilerdir. Safra taşları bir buğday tanesi kadar küçük ya da bir golf topu kadar büyük olabilir. Bazı hastalarda tek bir safra taşı oluşurken bazılarında aynı anda birden çok safra taşının oluştuğu görülür. Safra taşı şikayeti ile başvuran hastaların çoğunda genellikle safra kesesinin alınması gerekir. İlaçla safra taşlarını yok etmek için aylar hatta yıllar gerekebilir. Bu ilaçlar daha çok, çeşitli nedenlerle ameliyat olması mümkün olmayan hastalarda kullanılır.

Safra taşının ana belirtisi, safra taşı ağrısıdır. Ağrı farklı bölgelerde hissedilebilir. Bu ağrılardan kısaca söz edecek olursak: safra taşı safra kanalına yerleştiğinde ve tıkanıklığa sebep olduğunda karnın sağ üst bölümünde ani ve şiddeti hızla artan bir ağrı görülebilir. Aynı özellikte bir ağrı, karın bölgesinin ortasında, göğüs kemiğinin hemen aşağısında da hissedilebilir. Ağrı, kürek kemikleri arasına, bir sırt ağrısı şeklinde yayılabilir. Safra taşı ağrıları sağ omuza doğru da ilerleyebilir. Safra taşı ağrılarının süresi birkaç dakika ile birkaç saat arasında değişebilir.

Safra Taşı Nedenleri Nelerdir?

Safra kesesindeki ödün (safranın) kimyasal yapısındaki dengesizlikler sonucu safra taşları oluşur. Safra, karaciğer tarafından yağların sindirilmesi için üretilir. Safrada taş oluşmasına yol açan kimyasal dengesizlikler ise şöyledir:

Safranız çok fazla kolesterol içeriyor: Safra taşlarının çoğu, 4/5 oranında kolesterol taşıdır. Normalde safranız karaciğerden gelen kolesterolü çözmeye yetecek kadar kimyasal içerir. Ancak karaciğeriniz safranın çözebileceğinden daha çok kolesterol boşaltıyorsa, kolesterol fazlası kristallere ve sonunda taşlara dönüşebilir.

Safranız çok fazla bilirubin içeriyor: Bilirubin vüct kırmızı kan hücrelerinin parçalanması sonucu üretilen bir kimyasaldır. Çeşitli rahatsızlıklardan dolayı kimi zaman karaciğer normalin üzerinde bir seviyede bilirubin üretebilir. Bilirubin fazlası safra taşı oluşumunda etkili olur.

Safra keseniz düzgün biçimde boşalmıyor: Safra keseniz tümüyle ya da yeterince sık boşalmıyorsa, safra yoğunlaşır ve bu da safra taşı oluşumuna zemin hazırlar.

Safra Taşı Türleri Nelerdir?

Kolesterol taşları: En sık rastlanan safra taşı türü olduğunu belirtmiştik. Genellikle rengi sarı olur. Bu safra taşları daha çok çözülmemiş kolesterolden oluşur ama başka bileşenler de içerebilir.

Pigment taşlar: Bu koyu kahverengi ya da siyah renkli taşlar, safra çok fazla bilirubin içerdiği zaman oluşur.

Safra Kesesi Taşı Kimlerde Görülür?

Safra taşından şikayetinin ortaya çıkmasında risk taşıyan faktörler şunlardır:

  • Kadın olmak: kadınlarda safra taşı oluşumu oranı erkeklere göre iki üç kat daha fazladır
  • Anne olmak: birden fazla hamilelik geçirmiş olan kadınlarda hormonal değişiklikler sonucu kolesterol seviyesi yükselir ve safra taşı riski doğar.
  • 40 yaşın üzerinde olmak
  • Siroz hastası olmak
  • Midenin bir kısmının alınması
  • Crohn hastalığı benzeri sindirim hastalıklarından şikayetçi olmak
  • Fazla kilolu ya da obez olmak
  • Hamile olmak
  • Fazla yağlı yemek
  • Kolesterol oranı yüksek gıdalarla beslenmek
  • Lifli yiyecekleri az tüketmek
  • Ailede safra taşı şikayeti olması
  • Diyabet hastası olmak
  • Kısa zamanda çok kilo vermek
  • Kolesterol ilacı kullanmak
  • Östrojen içeren ilaçlar kullanmak (hormon tedavisi vb nedenlerle)

Safra Taşı Komplikasyonları Nelerdir?

Safra taşı ağrıları ihmal edilmemeli ve belirtiler şiddetlendiği an doktora başvurulmalıdır. Aksi takdirde safra taşı nedeniyle hayati tehlikeye yol açabilen durumlar ortaya çıkabilir. Aşağıdaki komplikasyonlar safra taşlarından kaynaklanabilecek ciddi sorunların başlıca olanlarıdır:

  • Safra kesesinin iltihaplanması
  • Safra kanalının tıkanması
  • Pankreas kanalının tıkanması
  • Safra kesesi kanseri

Safra kesesi sağlıklı bir sindirimin olmazsa olmaz parçalarından biri değildir. Safra kesesinin alınması yüzünden uzun dönemde bir komplikasyon oluşma ihtimali çok düşüktür.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Baş ağrısı, yemeklerin ardından hazımsızlık, bulantı sorunlarının yanı sıra ağız kokusu ve ağızda acımsı bir tat şikayeti varsa,
Karın ağrısının şiddetinden dik bir şekilde oturamıyor ya da bir türlü rahat bir pozisyon bulamıyorsanız,
Cildinizde ve gözlerinizin akında sararma fark ettiyseniz,
Ürpertiler eşliğinde yüksek ateş ve karın ağrısı varsa,

Bu belirtilerin safra taşı ve safra iltihabı ile ilgili olabileceğini göz önünde bulundurmak ve ağrıların şiddetlenmesini beklemeden doktora görünmek gerekir. Safra taşı belirtileri diğer pek çok rahatsızlıkla aynı belirtileri gösterebileceğinden, kişinin şikayetleri tek başına teşhis koymak için yeterli olmayabilir. Güvenilir safra taşı teşhisi yöntemlerinden biri de ultrasonografidir.

Toplam 636 sayfa, 20. sayfa gösteriliyor.« İlk...10...1819202122...304050...Son »